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quinta-feira, 4 de outubro de 2012

Receita : Sopa Saudável

Imagem meramente ilustrativa



Para quem anda a emagrecer, esta sopinha revela ser um aliado!
Há quem diga mesmo que seja emagrecedora!
Seja como for, é super fácil de fazer! Vamos tomar nota??
 


O que vais precisar :

- 200 g de chuchu
- 200 g de cenoura
- 200 g de abobra
- 200 g de couve-flor
- 200 g de beterraba
- Sal, cebola, alho e tomate a gosto


Como preparar :


Cozinhe todos os ingredientes em, aproximadamente, 1 litro de água.

Depois se preferires mete no liquidificador para ficar um "creme".
Serve bem quente. 


Simples nao?

beijo

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